Tilmeld dig lægens gratis webinar: Naturlig lindring af PMS
Lyder koncentrations- og søvnbesvær, tristhed og irritabilitet genkendeligt?
Præmenstruelt syndrom (PMS) dækker over en række fysiske og psykiske gener, der typisk opstår 4-7 dage før menstruation og aftager igen ved blødningens start. Og symptombilledet er bredt – fra humørsvingninger, søvnbesvær og træthed til oppustethed, cravings og smerter.
Men hvad prøver din krop egentlig at fortælle dig?
Hvis du er nysgerrig på, hvordan du kan forstå og arbejde med din cyklus – og ønsker at lindre PMS-symptomer på en naturlig og holdbar måde – så er dette gratis webinar noget for dig.
Læge Kristine Bissenbakkers webinar “Naturlig lindring af PMS – en funktionel forståelse af din cyklus” giver dig indsigt i, hvordan kost, livsstil og enkelte justeringer kan skabe hormonel balance og give dig mere ro og overskud – hele måneden.
Webinaret afholdes af læge Kristine Bissenbakker, som brænder for at hjælpe kvinder med at forstå deres cyklus og finde tilbage til en naturlig balance.
“Jeg var selv en af dem. Jeg har haft fuld plade på samtlige PMS symptomer. Men ved at lære min cyklus at kende ved at tracke den, kan jeg komme PMS i forkøbet, og derved er symptomerne de seneste år gradvist svundet. Når det altså lykkes mig, at få prioriteret at respektere min cyklus. Min værktøjskasse består blandt andet af næringsrige måltider med rigeligt protein, bestemte kosttilskud, lavintensitets træning og ikke mindst lidt planlægning.” Fortæller Læge Kristine Bissenbakker.
Kom med til GRATIS online webinar torsdag d. 24. april kl. 19.30–20.00
I webinaret vil du lære:
-
Hvad PMS egentlig er – og hvorfor dine symptomer opstår.
-
Hvad din cyklus afslører om din sundhed.
-
Hvordan funktionel medicin arbejder med de bagvedliggende årsager.
-
Konkrete råd til kost, tilskud og livsstil, der støtter din hormonelle balance.
Tilmeld dig webinaret og opdag, hvordan du kan skabe mere balance og ro i din hverdag gennem naturlig lindring af PMS. Ved tilmelding accepterer du samtidig at modtage vores nyhedsbrev.
Tilmeldingsfristen er udløbet.
Hold dig opdateret på kommende events og den nyeste viden inden for Funktionel Medicin her:
